Хееелп не понимаю как это решить​

Плавание – самый красивый , и самый полезный вид спорта. Оно имеет необычайно давнюю историю. Ещё Древними славянами проводились соревнования по плаванию, суть их была такова: люди плавали в реке и ловили рыбу руками, тот кто приносил на берег самую крупную рыбу, того и считали победителем. Эти соревнования совсем не похожи на современные, но тем не менее, умение плавать имело в них решающее значение.  Плавание не мало важно для здоровья человека, т.к во время занятии этим видом спорта очищается кровь , развивается дыхательная система, а также при  занятиями плаванием кровь насыщается кислородом. Так же этот вид спорта снимает психологическую нагрузку. В воде нервная система  успокаивается. При нахождении человека в воде снимается напряжение в области позвоночника и тазобедренного сустава, и именно поэтому оздоровительное плавание обширно используется в медицине. В XX веке люди стали сочетать такие дисциплины как плавание и аэробика – аквааэробика. Этим методом плавания пользуются в основном люди с повышенным весом , проблемами спины.
.История плавания до н.э.

Со времени своего появления на Земле человек всегда был связан с водой. Именно в долинах больших рек - Нила, Тигра и Евфрата, Хуанхе и Янцзы, Инда и Ганга - зародилась человеческая цивилизация. Вода имела огромное значение в жизни первобытных людей, что послужило причиной обожествления этой стихии, внушавшей слабому еще в борьбе с природой человеку чувство преклонения и страха. Культ воды существовал практически у всех народов с самых древних времен. 
В 1890 г. впервые проходит первенство Европы по плаванию, в 1896 г. его включают в программу первых современных Олимпийских игр. Особую популярность плавание приобрело в конце 19 века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. В 1894 году соревнования по плаванию были включены в программу современных Олимпийских игр, что оказало большое влияние на развитие всех видов плавания.   

Пошаговое объяснение:

1.Освежиться, полюбоваться, доноситься, Слышиться, разносятся

2.Пишет

Часть речи :

Часть речи слова пишет — глагол.

Морфологические признаки

Начальная форма: писать (инфинитив);

Постоянные признаки: 1-е спряжение, переходный, несовершенный вид;

Непостоянные признаки: изъявительное наклонение, единственное число, настоящее время, 3-е лицо.

Синтаксическая роль :

Может быть различным членом предложения, смотрите по контексту.

2.1 Навострил

Часть речи :

Часть речи слова навострил — глагол.

Морфологические признаки :

Начальная форма: навострить (инфинитив);

Постоянные признаки: 2-е спряжение, переходный, совершенный вид;

Непостоянные признаки: изъявительное наклонение, единственное число время, мужской род.

Синтаксическая роль :

Может быть различным членом предложения, смотрите по контексту

2.2 Прочитают:

Часть речи :

Часть речи слова прочитают — глагол.

Морфологические признаки :

Начальная форма: прочитать (инфинитив);

Постоянные признаки: 1-е спряжение, переходный, совершенный вид;

Непостоянные признаки: изъявительное наклонение, множественное число, будущее время, 3-е лицо.

Синтаксическая роль :

Может быть различным членом предложения, смотрите по контексту

3.Встречает, придерживает, обидеть, закопает, окружает, падает, пачкает, платит, оскалит, правит, повертеть, приучает, прочитает, проводит, провожает,  запутает, равняет, сеет, встретит, сдерживает, свяжет, погадает.

4. Кружить: ить-окончание; круж-корень и основа. Закружится: За-приставка; круж-корень; ит-окончание; ся-суффикс. Закружит:За-приставка ; круж-корень; ит-окончание. Закружилась- За-приставка;круж-корень; л-суффикс; ась-окончание. Закружил- за приставка; круж-корень; ил-окнчание. Закружишься: За-приставка; круж-корень; ишь-окончание; ся-суффикс

Всё