Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции.
Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Лыжный спорт -одно из самых популярных занятий в мире.Лыжи-это средство,облегчающее передвижение по снегу.Они появились ещё до начала нашей эры.Самая древняя лыжа,сделанная в 4300 лет назад,обнаружена в 1982 году А.М.Микляевым Псковской области.
Первые лыжи назывались снегоступы или ступающие лыжи.
В процессе использования они изменялись и постепенно приняли форму современных лыж.
