Ласточка (на одной ноге).И.п.-о.с, при этом про гнуть грудь и голову, как лебедь (сделать «лебединую грудь»), т. е. грудь вперед, голова назад, к спине.Техника выполнения. Одну ногу отвести назад. Обе руки отвести в стороны назад, как крылья ласточки. Обязательно зафиксировать положение «лебединой груди». Только после этого медленно поднимать вверх ногу, которая находится сзади, не меняя положения груди и головы. Сначала чуть-чуть приподнять ногу. Когда ребенок сможет удерживать равновесие с чуть приподнятой ногой, он должен подниматьдругую ногу до уровня головы и выше. Положение рук разное: обе в стороны, одна вперед, другая назад, обе назад и др.Мостик.И.п. — лежа на спине; ноги, согнутые в коленях с упором на ступни; упор руками за плечами, при этом ладони развернуты пальцами к плечам.Техника выполнения. Сначала пытаться приподнимать таз от пола выше и выше. Затем, выпрямляя руки в локтях, приподнимать от пола голову. С упором на ступни и ладони прогнуть туловище вверх, при этом пытаться выпрямить руки, далее и ноги Березка.И.п. — лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища.
Если дана неправильная дробь то чтобы выделить целую часть нужно найти ближайшее число которое делится на знаменатель нацело. затем, от числителя отнять вот это ближайшее число и то что останется будет считаться остатком и запишется в виде правильной дроби со знаменателем. далее... чтобы наоборот из смешанной дроби сделать неправильную нужно знаменатель умножить на целую часть и прибавив к ней числитель записать все над чертой дроби а знаменатель оставть прежним. чтобы разделить или умножить смешанные дроби нужно сначала обратить их в неправильные а уже потом умножать числитель с числителем а знаменатель со знаменателем при это не исключать возможности сокращения дробей...
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
