Пазязя:(1бутин914+11/28)-(1бутин2/7+2бутин3/4)

Упражнение 1. ШТОРКИ

Быстро и легко моргайте 2 минуты улучшению кровообращения.

Упражнение 2. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение 3. БОЛЬШИЕ ГЛАЗА

Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение расслаблению мышц глаз.

Упражнение 4. МАССАЖ

Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.

Упражнение 5. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение 6. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Вычислив координаты точек пересечения с осями координат, постройте график функции :
1) y=4,5+1.5 x 
x=0 y=4,5  (0;4,5)   координаты точки пересечения с осью ОУ
y=0 x=-3    (-3;0)   координаты точки пересечения с осью ОX
график - прямая, проходящая через эти точки.

(2 )y=-3+6x
x=0 y=-3      (0;-3)   координаты точки пересечения с осью ОУ
y=0 x=0,5     (0,5;0)   координаты точки пересечения с осью ОX
график - прямая, проходящая через эти точки.

(3) y=2x-11 

x=0 y=-11   (0;-11)   координаты точки пересечения с осью ОУ
y=0 x=5,5     (5,5;0)   координаты точки пересечения с осью ОX
график - прямая, проходящая через эти точки.