Очень надо не пройдите мимо! ​

ГОТОВИМ ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ БОДРОСТИ, СВЕЖЕСТИ И ПОЗИТИВА

зеленые коктейли «Природа проста и не роскошествует причинами» М.Ломоносов

По мнению Аюрведы, когда мы пьем коктейль из свежей зелени и фруктов, мы делаем глоток солнечной энергии. Так оно и есть. Поскольку хлорофилл, который в изобилии присутствует во всех зеленых растениях, улавливает и аккумулирует в их клетках энергию солнца.

При включении в ежедневный рацион разнообразной свежей зелени и фруктов, мы получаем комплексный набор витаминов, минералов и аминокислот, обогащаем организм хлорофиллом и клетчаткой. Полезные свойства культурных зеленых растений, а также их «диких сородичей» мы рассмотрели в статье «Зеленые коктейли».

светозар,  великий князь киевский

  людмила, его дочь

  руслан, витязь, жених людмилы

ратмир, князь  хазарский

  фарлаф, витязь  варяжский

  горислава, пленница ратмира

добрый волшебник

  злая волшебница  

, сказитель

голова

    черномор, карлик, злой волшебник без пения     хор и без пения:   сыновья светозара, витязи, бояре и боярыни, сенные девушки, няни и мамки, отроки, гридни,  чашники,  стольники,дружина  и народ; девы волшебного замка,  арапы, карлы, рабы черномора,  нимфы  и  ундины