Ающих в Це 7. а) На диаграмме показаны сведения об отдыхающих ном парке отдыха. Составь во по диаграмме 1. са количество человек Аквапарк Комната Аттракцион Кинотеатр смеха Прогулка пка по Прогулка на лодках по парти
Чтобы работа на компьютере не вредила твоему здоровью,нужно соблюдать некоторые правила. Сиди так,чтобы монитор был на расстояние 50-70 см от глаз и чуть ниже их уровня.Смотреть на экран надо как бы чуть сверху. Попроси взрослых настроить монитор,чтобы картинка была не слишком яркой,но и не слишком блёклой. Проводи за компьютером не более одного часа в день.Каждые 20 минут отводи взгляд от монитора и делай упражнение для глаз Следи за освещением:очень вредно работать на компьютере в полутьме. Сиди за компьютером ровно,опирайся спиной на спинку стула.
Памятка о правилах работы за компьютером школьника1. Длительность непрерывных занятий непосредственно с монитором для детей 7-10 лет составляет 15 минут, 11-13 лет - 20 минут, 14-15 лет - 25 минут и 16-17 лет - 30 минут. После такого занятия обязательно следует провести гимнастику для глаз!2. В течение недели школьник может работать с компьютером не более трех раз.3. Комната, в которой школьник работает за компьютером, должна быть хорошо освещена.4. До включения компьютера протирать экран мягкой неворсистой тканью. Должна ежедневно проводиться влажная уборка, поэтому не рекомендуется размещать компьютеры в комнатах с коврами!5. Основная нагрузка при работе за компьютером приходится на глаза. В качестве источников освещения рекомендуется применять люминесцентные лампы типа ЛБ. Совет домашним пользователям: постарайтесь, чтобы люстра в вашей рабочей комнате имела закрытые снизу светильники, так чтобы на экран монитора падал рассеянно-отраженный свет.6. Расстояние от глаз ребенка до монитора не должно превышать 60 см!7. В процессе работы и игры на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной осанки.8. Лучше играть в компьютерные игры в первой половине дня! Их длительность не должна превышать 10 минут для детей 7-10 лет и 15 минут для более старших.9. Работу с компьютером рекомендуется перемежать физическими упражнениями и играми.10. Запрещается работать на компьютере мокрыми руками и класть на ПК посторонние предметы (сосуды с жидкостью, предметы, излучающие э/м волны и т.д.)
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку