Реферат : Бег Бег - это всем известный ускоренного передвижения,древнейший вид состязаний и спорта.Нас же в первую очередь интересует как один из лучших и универсальных видов физкультуры.Но к аэробике относится не любой бег,а только тот,который запускает и поддерживает аэробный процесс энергообразования.Поэтому почти все зрелищные виды спортивно-соревновательного бега - спринт,эстафеты,бег с препятствиями на короткие и длинные дистанции - это не аэробика.Аэробика в спортивном беге - это как минимум 10 км и марафон.А в физкультуре это продолжительный медленный джогинг или трусца по-русски.Но это совсем не означает что быстрый бег для физкультурных целей бесполезен.Просто быстрый бег - это не аэробика.Хотя понятие "быстро" и "медленно" очень индивидуальны. Бег не только один из самых эффективных видов физкультуры,но и один из самых доступных.
№1. За целое (1) принимаем весь объём ремонта дороги.
1) 1 : 90 = 1/90 всего ремонта - может сделать 1ая бригада за 1 день 2) 1 : 45 = 1/45 - сделает 2ая бригада за 1 день 3) 1/90 + 1/45 = 1/90 + 2/90 = 3/90 = 1/30 - общая производительность за 1 день 4) 1 : 1/30 = 1 * 30 = 30 дней - за столько отремонтируют дорогу обе бригады, работая вместе.
