Если всегда заниматся спортом то ты будешь сильным быстрым ловким выносливным но если именно всегда делать то каждый день твоё здоровье будет ухудшатся будут болеть кости,мышцы и можно потерять сознания.
спортом должен заниматься каждый человек. независимо от возраста и пола. занимаясь спортом, вы улучшаете свой иммунитет, закаляетесь и становитесь сильнее и быстрее. наш организм нуждается в физический нагрузках. утренняя зарядка, пробежки, приседания и отжимания приводят наш организм в тонус и порядок. но главное не переусердствовать, ведь человеческий организм можете перенапрячься и заболеть !
