Потому что
1. уменьшается риск развития диабета 2-го типа на 60%.
2. и на 20% кажется уменьшается вероятность развития рака толстой кишки, молочной железы или матки.
3. поднимает настроение
бороться с проявлениями аллергии
5. нормализует сон
6. снижает стресс
7. укрепляет зрение и кости
(я немного вопрос не поняла, надеюсь ответила по теме)
Объяснение:
