Кефир полезен за счет своего многогранного состава. В нем много витаминовПлюс ощутимый набор минералов – фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера, натрий и так далее. Витамины и минеральные вещества благотворно влияют на организм
все вещества содержат кислоту.
Лимонная-лимонную,кефир-молочную,уксус-уксусеую В быту могут иметь пользу моющих средств,и средств для очищения
