ответ:
в теле здорового человека постоянно присутствует 4-5 граммов железа. примерно 70% этого количества требуется для насыщения гемоглобина, запакованного в эритроцитах, 5-10% железа приходится на миоглобин, который участвует в передаче кислорода и углекислого газа в мышцах,
20-25% находятся в резерве, преимущественно в печени. около 0,1% всего железа связано с белком трансферрином в плазме крови
