Біздің қоғам болашақтың қоғамы шыгарма​

Денсаулық — табиғаттың ең  қымбат сыйы. Күнделікті жұмыста жүргенде, деніміз сау болғанда, денсаулықтың қадірін біле бермейміз. Аздап ауырсақ, өзіміз білетін дәрі-дәрмектерді ішіп жазылып кетуге тырысамыз. Дәрігерге бара қоймаймыз. Шын мәнінде кез келген аурудың алдын алуға болады. Ол үшін не істеу керек?
Ең алдымен, спиртті ішімдіктер мен темекі шегудің зиянын білген дүрыс. Темекі түтінінің құрамында 30-дан астам зиянды заттар бар. Әсіресе жас балалар мен қарттарға темекі тартуға болмайды. Бұл заттар қатерлі ісіктің пайда болуына тікелей себептер. Ішімдікке салынып кетуге болмайды. Ішімдікті жақсы көретін адамнан бақытсыздықтан басқа ештеңе күтуге болмайды. Лев Толстой: "Спиртті ішімдік адамның денсаулығын құртады, ең қорқыныштысы — адамның рухы мен ұрпағын жояды", -деген болатын.
Денсаулық сақтаудың алдын алуға болады. Ол үшін дұрыс тамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көп көңіл бөлу қажет. Әсіресе жасы ұлғайған адамдарға майлы тамақтарды көп жеуге болмайды. Оның орнына сүт, көкөніс тамақтарын пайдаланған дүрыс. Денсаулық сақтауда дұрыс тамақтаудың маңызы зор. Ал спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады.

Көптеген түрлі мамандықтар бар: дәрігер, журналист, инженер, ветеринар және басқалар. Мен көптен бері кіммен болғым келеді, және менің таңдауым - механика мамандығы. Өмір бойы маған кез келген техниканың қалай жасалғаны, оның механизмдері қалай жұмыс істейтіні қызық болды. Сондықтан менің таңдауым осы мамандыққа түсті. Механиктің жұмысы сынған жағдайда жөндеу жүргізу болып табылады. Бұл сұранысқа ие барлық уақыттарда және әлі күнге дейін осындай бар сұраныс. Технологиялар бір орында тұрмайды, техникасы жетілдірілуде, ол өмірінің ажырамас бөлігі болды әрбір қазіргі заманғы адам. Технология дәуірінде, Менің мамандығым одан да маңызды болып табылады, әсіресе, егер қызметкер техникалық прогреспен Аяқта дамыса. Жаңа жабдықтар инновацияға үлгеру үшін жетілдіруге дайын білікті жұмысшыларды талап етеді. Инновациялар барлық салаларда бар және мен автомобильді артық көрдім. Автомеханиктер кез келген басқа саладағы механиктерден кем емес. Мен осы бағытты ұнатамын,содан кейін жасалған таңдау туралы шағымданбау үшін жұмысты өз мүдделерін негізге ала отырып таңдау қажеттігіне сенімдімін. Менің ойымша, автомеханик мамандығы-бұл өмірде айналысқым келеді.