Ең пайдалы жемістер олар алма оның құрамында темір бар.Анардын пайдасы өйткені ол гемоглобин жақсартады.Асқазанғаөте пайдалы өрік,шабдалы,қарақат.Ащы шек ауруларға пайдалы цитрус,жүзім,анар.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
