Ас - адамның арқауы. Сондықтан дұрыс тамақтану өте маңызды. Астан адам өмірге қажетті энергия алады. Дұрыс тамақтанған адам жұмысты да жақсы істейді, денсаулығы да мықты болады. Күнделікті ас мәзірінде міндетті түрде көкөніс, жеміс-жидек болуы тиіс. Тамақты асықпай ішу қажет.
Пища - энергия для человека. Поэтому очень важно правильное питание человека. От пищи человек получает жизненную энергию. Только тот кто правильно питается будет работо и со здоровьем у него будет все в порядке. В повседневном меню должны быть обязательно овощи, фрукты и ягоды. Пищу надо принимать не торопясь.
Вот на казахский Здравствуйте!-Здравствуйте.-Что бас сендердің түскі асқа деген боламын?-Очень дәмді көже. Мен дәмдеуішті үстедім, чтобы көже дәмді стал-Отлично! Ал қандай выпечка бас сендердің болады?-Выпечки аса көп. Бас біздің самса болады, тоқаш, пицца-А нені сендер ақыл қосасыңдар?-Мне самса өте ұнайды, себебі онда ет болады. Сол менің сүйікті асым.-Замечательно! Маған сол өте ұнайды! Мен самсу байқап көремін.-Ты көже және самсу жеу боласың?-Да.-А не сен ішу боласың? -Наверное ыстық шай.-Возьми өзінің асының. Сүйкімді тәбетт ош!-До кездесулер!
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
