Əр адамның өзінің ұнататын жемісі және көкөнісі болады. Сонымен қатар осы жемістер мен көкөністердің адамға деген пайдасы өте көп. Бұларды күнделікті жеу өте маңызды. Себебі құрамында дəрумендер көп. Мысалы алма. Алманың құрамында А, В, С дəрумендері бар . Менің сүйікті жемісім (напишешь любимый фрукт), ал ұнататын көкөнісім (напишешь любимый овощ). Менің ең қорқатын нəрсем бар . Көптеген адамдар жемістер мен көкөністер тез өсу үшін химиялық қоспаны қосады. Соның əсерінен адам уланып қала ма деп қорқамын. Бірақ жемістер мен көкөністерді өсіру қиын екенін ұмытпаңыздар.
