Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге тікелей байланысты.
Мухтар омарханович ауэзов родился 28 сентября 1897 года в урочище чингизтау абаевского района семипалатинской области. будущий писатель рос под духовным влиянием абая. отец омархан и дед ауез – люди культурные, высоко чтили великого поэта, соседа и друга семьи.много сил воспитанию внука отдавал дед ауэз. он был неистощимым рассказчиком народных сказаний, учил внука грамоте, он же привил мухтару любовь к , к поэзии абая.“мне с детства стали известны произведения абая. мой дедушка ауэз был его другом. дедушка заставнуков, помногу раз перечитывать и оригинальные, и переводные стихи поэта. особенно строго требовал он, чтобы мы знали наизусть письмо татупил в семипалатинскую учительскую семинарию. здесь начинается его знакомство с и зарубежной классикой. мұхтар омарханович әуезов 1897 жылдың 28қыркүйегінің чингизтау абаевского урочищесемипалатинской облыстың ауданының туды. келешекжазушы абайдың рухани ықпалының астында өсті. әкеомархан және ата ауез - мәдениетті , жоғарыұлы ақынды, көршіні және отбасының досыныңардақтады. көп күшті немеренің тәрбиесінің ата ауэз тапсырды. олхалықтың жырының неистощимым әңгімеле- болды,немерені сауатқа оқыды, ол ғой мұхтарға көңілдіәдебиетке, абайдың поэзии баулыды. "маған жасынан алмасқа абайдың туындылары белгілі.менің атам ауэз ол доспен болды. ата бізді, немерелерді,помногу ретті қайта оқы- та ақынның төл, да аудармалықөлеңдерін мәжбүрледі. айрықша қатал ол сұрады, чтобыбіз жатқа татьяны" хатын білдік, - впоследствии м. әуезовеске алды
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
