Отве т:
Адам тағамнан өзінің бір тәулікке жеттетін энергиясын жинауға жереліктей ғана тағам жеу керек .Себебі не сол мөлшерден аз немесе көп жеп қойса денсаулықтың зақымдануына және қомағайлыққа апарады .
2 . Егер адам тамақты қомағайлана жесе , онда оның семіруіне және асқазанның созылуына алып келеді
3. Ақылға қонымды тамақтану деген , Мысалы күніне үш мезгіл тамақ мөлшрімен ішу
Объяснение: 100 пайыз дұрыс Маған сен
