Су-адам өміріндегі ең басты нәрселердің бірі. Оның адам денсаулығына әкелетін сан түрлі пайдасы бар. Біз су қолдану арқылы жуынамыз, кірімізден арылып, таза боламыз. Тазалық-денсаулық кепілі демекші, таза адамның денсаулығы жақсы болады.
Екінші пайдасы, бізде тұмау немесе басқа да инфекциялық аурулармен ауырғанда бізге аналарымыз көп сұйықтық(су) ішкізеді. Сол кезде ауру басылады.
Үшінші пайдасы, ыстық суға аяқ салып отыру тұмауға немесе салқын тиіп ауырып қалуға қарсы керемет ем. Бәз аяғымызды салып отырғанда, барлық ауруымыз термен қосып шығып кетеді.
Судың, бұдан басқа да қанщама пайдасы бар.
