Мен екі ақпанның тудым. Биыл мен в өзінің туған күнініңерте ояндым, себебі взволнована болды. Қашан мен тұр-,әке-шеше құттықта- мен мен туған күн және подарилишашу. Олар маған менің сүйікті фильмімменбейнетаспаны және әдемі свитер подарили. Мен өтерада шашуларға болдым.
Кейін мен маме дайында- салаттар және дастарқан жаса-көмектестім. Төрт сағатта мен киіндім және причесалась.Кездестіру уақыт қонақтар жолады.
Олар барлық менің ша уақиғаға менің туған күнімніңвечеринку деген кел- достарымның болған. Вечеринкатолығымен сәтті болді. Біз биледік, бөлек-бөлекойындарға деген ойнады, әзілдеді, қарамастан және,әрине, же- мамой қайнаулы дәмді табақтарды. Барлықайтты, не оларға бол- өте көңілді.
Кейін вечеринки біз погулять шықтық. Сол бір из алдытуған күндердің менде болды
,,Денсаулық зор байлық ,,-деген мақал бар.Расында да әр адам үшін-денсаулық зор байлық.Әр адам денсаулығы мықты болу жолдарын қарастыру керек.Адамның денсаулығына жақын достар--тазалық ,спорт, таза ауа дұрыс тамақтану ,күн тәртібі, еңбек.Үнемі дене шынықтырумен айналысатын адам ауырмайды.Денсаулығың мықты болу үшін көбінесе көкөністер ,жеміс -жидектер жеу керек..Олардың құрамында көп пайдалы дәрумендер бар.Әрине ет, балық сүт тағамдардың орны бөлек -бұл тағамдар денсаулық үшін маңызы зор.Дені сау адамның көңіл күйі көтерінкі болады ,ол жағсы еңбек етеді.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
