Көптеген адамдар ауру мен сырқаттарға байланысты қиналады. Мұндайға тап болмас үшін өзімізді күтуіміз керек. Дұрыс тамақтану, күнделікті режимді сақтау маңызды. Жеміс-жидек, көкөніс жеп, зиянды сусындардан жəне фаст-фудтан аулақ болуымыз керек. Сонымен қатар, гигиенаны сақтап, таза жүріп, өзімізге күтім жасауымыз керек. Таңертең жаттығу жасап, спортпен шұғылданып, организмді күшейткен жөн. Адам спортпен айналы денсаулығы мықты болмайды. Өзіңді шаршатпау үшін демалуға бос уақыт тапқан маңызды. Компьютерге, телефонға жəне басқа да құрылғыларға аз уақыт бөлуіміз керек. Егер адам осы ережелерді сақтаса, дені сау болады.
ответ:Омырде озыне шынайы дос табу киын. Откены казыргы заманын адамдары бұзылуыда. Казыр достар бырбырыне кас боп барады.Быз жаксы дос табу ушын жаксы айналада журуымыз кажет.Быз жаксы дос болу ушын ен бастысы жаксы адам болуын кажет.Мен неге казыргы адамдар жаман деп жаттырым откены казыргы адамдар акша байлык дуниеге кызыгады.Ондай адамдар ешқашанда дос бола алмайды откены олар тек кана акшаны ойлап турады оларга туыс дос ата ана бауыр жакындарын деген керек емес .Ен бырыншы айналандагы адамдар жаксы мейырымды адал адамгершылыгы мол болу керек. Жане акылды болу керексын акылды болсан жаксы жаман длсты айыра аласын. Быз жаксы досты тапкымыз келсе тырысак табамыз.Серык дос ол сены аркашан колдайды жане тусыне быледы.Дос ол жаксылыгынды корейтын жамангыгынды жасырады
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
