Жүзу адам денсаулығына өте пайдалы спорттүрі.Ол омыртқаның дұрыс қалыптасуына,дене бітімінің әдеміболуына көмегін тигізеді.Жүзуден түрлі олимпиадалар,халықаралық жарыстар өтіледі.Біздің еліміздің ең атақты жүзушісі Димитрий Баландин.Ол түрлі жарыстарда жеңіске жеткен.
