Спорт-денсаулық кепілі
Әрбір адам спортпен айналысу керек. Өйткені спортпен үнемі айналысқан адамның дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. Спорттық ойындардың түрлері өте көп: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, шаңғы тебу, суда жүзу, т.б. Спорттың адам денсаулығына қаншалықты пайдалы екенін, оның адам өмірін ұзартатынын білеміз. Сол үшін балаларды ерте жастан спортқа деген қызығушылығын ояту үшін мектеп бағдарламасына да енгізілген.
Біздің отбасымызда да анам мен әкем бізді үнемі спортпен айналысуымызды қалайды. Күнде тәңертең ерте тұрып, «Балапан» телеарнасымен бірге түрлі жаттығулар жасаймын. Аптасына үш рет «каратэ» спорттық секциясына барамын.
Өзіммен қатар құрдастарымды спортпен айналысуға шақырамын. Денсаулық-зор байлық.Денсаулық мықты болу үшін адамға мынадай төрт шартты бұлжытпай орындау керек. Олар: дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, шынығу және дем ала білу.
Объяснение:
1) уақытты тиімді өткізу дегеніміз белгілі бір нәрсемен шұғылдану.
2) сабақтың тапсырмасына байланысты
3) бос уақытымда жануарлар туралы кітап оқығанды жақсы көремін
4) көңілімнің қалауы кітап, өйткені интернетте жоқ мәліметтердің көбісі кітапта болуы мүмкін.
5) жоқ, компьютерді көп пайдаланбаймын.
6)жоқ, мен әлеуметтік желіде өз уақытымен отырамын.
7) ия, компьютердің алдында ұзақ отырса адамның көзі, басы ауруы мүмкін
8) ия, мен табиғат аясында демалғанды қатты жақсы көремін.
9) мен волейболға жақынмын.
