Менің ойымша, басты байлық - денсаулық, ал денсаулықты сақтау әрбір адамның басты міндеті.
Себебі, мен оны былай түсіндіремін. Адамның денсаулығы жарамаса, ол барлық нәрседен жалыға бастайды, өмір сүру қағидалары өзгереді, еңбекке құлшынбайды.
Оны мен мына фактілермен,мысалдармен дәлелдей аламын. Мысалы, жай ғана бас ауруын алып көрейік. Ондай жағдайда адамның көңіл күйі түседі, тамақтан да жұмыс істеуден де бастартады.
Осыған байланысты мен мынадай шешімге келдім. Денсаулық - зор байлық. Біз денсаулық сақтау үшін алдымен спортпен айналысып, дұрыс тамақтануымыз керек. Осыны әдетке айналдырсақ біздің күніміз көңілді, денсаулығымыз мықты болары анық.
