оплплплрлрлплпдрдажпщрщр
-Соблюдением правильного расстояния до монитора.
-Клавиатура должна находиться в 20-30 см от края стола.
- Стул или кресло должны обеспечить прямую осанку, при которой спина немного упирается в спинку кресла или стула.
-При работе с клавиатурой и мышью руки должны быть согнуты, а локти располагаться на столе или подлокотниках кресла.
-Ноги не должны быть согнуты под стул или кресло, а должны быть выпрямлены вперед с упором в твердую поверхность.
-Ежечасно делать короткий перерыв в работе с компьютером и делать небольшую разминку для снятия напряжения в суставах и мышцах.
тех.безопасности
-Не работайте с компьютером при наличии внешних повреждений корпуса или изоляции силовых кабелей.
-Не кладите на корпус системного блока и не храните на нем разные предметы, особенно тяжелые, т.к. в этом случае может возникнуть вибрация, которая может вызвать нарушения работы компьютера.
-Не рекомендуется включать компьютер в розетки без заземления.
-Не оставляйте работающий ПК без присмотра длительное время.
-Провода и силовые кабеля компьютера должны быть расположены так, чтобы исключить возможность наступить на них или поставить что-то тяжелое.
-Нельзя работать с компьютером при открытом корпусе системного блока.
