Спорт - өзіңді жақсартудың ең жақсы және жарқын әдістерінің бірі. Біреу мықты болғысы келеді, біреу дененің сұлулығына ұмтылғысы келеді, ал біреу тек сау болғысы келеді.Бокс адамды тәуелсіз болуға үйретеді. Рингте бәрі тек сізге байланысты. Сіздің орныңызда басқа ешкім шығып, жеңіске жете алмайды. Қиын матчта жеңіске жетіп, сіз көп нәрсені өзгересіз: сіз өзіңізді сенімді сезінесіз, тәжірибе жинайсыз және сіз бұған қол жеткізген бақытты сезінесіз. Жеңілгеннен кейін сіз қорытынды жасайсыз, қателіктерді талдайсыз, олармен жұмыс жасайсыз. Ең бастысы, сіз күшейесіз. Джек Лондон айтқандай, «өмір бокс мектебі».Бокс жақын және қымбат адамдарыңызды қорғауға көмектеседі. Кез-келген қауіпті жағдайда бокс шеберлігі пайдалы болады. Сіз кешке үйге оралудан қорықпайсыз, сіз өзіңіз үшін тұра алатындығыңызды білесіз. Бірақ өзіңді қорғау, әлсіздерге қалай қарсы тұру керек, сүйікті адамдарың үшін соншалықты маңызды емес. Шынында да, олар үшін біз өз өмірімізді қауіп-қатерге тігуге дайынбыз.
