Суша катысты атаулардын ишинен копшилике таныс кикс касиби создер болта жазындар.олардын магынасын создиктен кара.арык акаба су,батана сел,иман су ,мойын су,суат,арасан

1. Денсаулық жақсы болу үшін спортпен шұғылданып, дұрыс тамақтанып, жыл маусымына байланысты табиғи дәрімендерді, яғни жеміс - жидек пен көкөністерді көп жеу керек.

2. Денсаулық - біздің басты байлығымыз, баға жетпес құндылық. Оны ешнәрсемен алмастыра алмайсың.

3. Әрбір адам өз денсаулығына немқұрайлы қарамай, дұрыс тамақтанып, спортпен шұғылдануды өз қағидасына айналдыруы тиіс.

4. Салауатты өмір салтын қалыптастыру - бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Үлкен кісілер « Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» деп бекер айтпаса керек, себебі дені сау адам – мемлекеттің ең басты капиталы.

5. Денсаулық – зор байлық.

Әуелгі байлық — денсаулық

Екінші байлық — он саулық,

Үшінші байлық — ақжаулық.

8. Шынықсаң шымыр боласың.

9. Дені саудың – жаны сау.

   Салауатты өмір салты
Әр адамның өмірде ұстанатын өз қағидалары,өз таңдау жолдары болады.Өмірдің әр бір сәтіне қуанып,көтеріңкі көңіл-күймен,сау-саламат,бақытты өмір сүру үшін әр адам салауатты өмір салтын ұстанғаны жөн.Салауатты өмір салты дегеніміз не?Салауатты өмір салты дегеніміз ең алдымен-өмірге позитивті жақпен қарай білу.Спортпен айналысып,зиянды әдеттерден есірткі,алкогольді ішімдіктерді,темекіні қолданудан аулақ болып,өзің үшін жақсы жолды таңдау деген сөз,Салауатты өмір сүру жолдары тіпті де қарапайым.Ол  үшін жеміс-жидектер,дәрумендерді жеп,өз денсаулығыңа мән беріп,өзіңді-өзің күтуің керек.                                       Мен де салауатты өмір салтын қолдаймын.Қолымнан келгенше зиянды әдеттерден бас тартамын,кешке дене жаттығуларын жасаймын.Қолымнан келгенше,көңілді жүруге тырысамын.                       Салауатты өмір-өмірдегі басты ұстаным!!