223) Complete the sentences with the
words in the box. Then listen, check and
repeat.
exercise regularly eat fruit and vegetables
drink water brush your teeth cook fresh food
have a hobby be organised take a break
1 Come on, you've worked hard all day. It's time to
take a break
2 No wonder you can't find your Science project.
Tony - look at your desk! You have to ... It's
easier that way.​

Пончик это польское слово (paczek) и упоминается у поляков как кулинарный термин впервые во времена правления короля Августа lll Грубого (1696-1763).Однако еще в XVl веке дрожжевые шары, испеченные в смальце, появились в северо-германских землях.По одной из легенд первый берлинский пончик был испечен на полях сражения кондитером Фридриха Великого в 1756г.Он придал им форму пушечных ядер и обжарил на открытом огне на сковороде в большом количестве жира.но точно истории не известно когда и где появился первый пончик.

Перестройка была объявлена, когда в СССР начался скрытый, но глубокий экономический кризис. Кризис заключался в невозможности адекватного снабжения населения товарами народного потребления, и привел к сильным дефицитам всего. Это вызвало резкое падение доверия населения к советской власти. Этим воспользовались многочисленные антисоветские политические силы, которые получили свободу агитации и пропаганды против СССР. Экономические реформы в Перестройку были непродуманными и привели к дальнейшему падению экономической мощи СССР, что в конечном счете привело к невозможности содержать социалистические страны и отказу от поддержки режимов в них. Антикоммунистические перевороты в этих странах привели к дальнейшему усилению антисоветских сил в самом СССР. А дальше пошла самоподдерживающаяся цепная реакция, которая в конечном счете привела к приходу этих антисоветских сил к власти в ключевых республиках (включая РСФСР), и к переходу местных коммунистических партийных вождей на сторону антикоммунистов в республиках, не затронутых этими процессами.