Средние линии (A1B1, B1C1, A1C1) равны половинам сторон.
Треугольники A1B1C1 и AB1C1 равны по трем сторонам.
Следовательно равны радиусы описанных около них окружностей .
Треугольники C1QO и B1QO - равносторонние.
C1QB1 =60+60 => A=60 (вписанный угол равен половине центрального)
Теорема косинусов
BC^2 =AB^2 +AC^2 -2AB*AC*cosA =>
28 =AB^2 +4 -2AB => AB=6