Средняя плотность населения Поволжья ≈31,5 чел. на 1 км². Большая часть русских, много татар и калмыков. Наиболее густо заселены территории долины Волги . Слабо заселена Республика Калмыкия, там плотность населения ≈ 4 чел. на 1 км².
Трудовое населения Поволжья сконцентрирована в областных центрах . Люди, которые заняты в общественном производстве= 4/5.
