Встал - Зарядка,Бег в течении 10-15мин Завтрак - Только та пища в ктр много углеводов(т.к. в углеводах много энергии) и Занятие Спортом,и кушать только здоровую пищу,но не как не забегаловки быстрой еды.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
