Сколько энергии необходимо чтобы лед при температуре -10 градусов расплавить и превратить в воду при температуре +30 градусов. люди

Q1=cmt1 - нагревания льда до 0 градусов C=2100 
Q2=LM - плавление льда                           L=333 000
Q3=cmt2 - нагревание до +30      t1=10 . t2=30

т.к в условии(тут именно) нет массы , то она так и останется , если дана , то просто в конце подставь вместо m массу и умножь.

Q=Q1+Q2+Q3=501000m