Подъёмный кран на высоту 3 м поднимает 3 м3 цементного раствора, плотность которого равна 2029 кгм3, (g=10 мс2).

A=m*g*h
m=p*V
A=p*V*g*h
A=2029 кг/м3*3 м3*10 Н/кг(тут не мс2,т.к. это не перемещение в данном случае)*3 м=182 610 Дж