Велосипедист , начав равноускоренное движение из состояния покоя , за 10 с достиг скорости 18 км/ч. затем затормозил и , двигаясь равнозамедленно , остановился через 5 с. найдите ускорение велосипедиста при равноускоренном и равнозамедленном движениях.