для того что бы решить задачу воспользуемся формулой Fупругости=k(коэфициент жесткости)*(l-l0)(растяжение пружины)(обозначается иногда дельта l)
а так же формулой силы тяжести Fтяжести=m(масса)*g(ускорение свободного падения)
в твоем случае они равны
то есть Fтяж= Fупр
mg=K*дельта l
тебе нужно найти дельтe l
выражаем его из формулы
дельта l=mg/k
подставляем значения
l=(5кг*10 м/c^2)/5000 Н/м
l=0,01м= 10милиметров
