Я так понимаю, что тело свободно падает. Тогда высоту, с которой падает тело, можно найти по безвременной формулы

=100 м/с
=0 м/с

Значит, высота, с которой падало тело 500 м.
Время можно найти двумя используя высоту и использую скорости
1) 


2) 




ответ: h=500 м, t=10 c