Не надо жертвовать собой. Достаточно камушка или дробинки.
h=Vo*t + g*t²/2; Vo=0
h=g*t²/2; 2h=g*t²
t²=2h/g
t=√(2h/g)
t=√(2*460/10)=√(2*2*23)=2√23≈2*4,8=9,6 с - это ответ.
