По формуле работы газа
, где р - действующее давление (Па), V₁ - первоначальный объём (м³), V₂ - конечный объём (м³). Так как давление постоянно то, происходит изобарный процес т.е.
, где
. Первоначальный объём известен, находим конечнй объём полученный в результате расширения: 
. В системе СИ: 100 кПа = 100000 Па. Подставляем численные данные и вычисляем:
Джоуль.