Протон - 1,00728 а.е.м.
Нейтрон - 1,00866 а.е.м.
Азот 14 - 14.00307 а.е.м.
Семь протонов и семь нейтронов
Дефект масс
7 * 1.00728 + 7 * 1.00866 - 14.00307 = 0.10851 а.е.м.
или 0.10851 * 931.5 = ~ 101 МэВ
Удельная энергия связи
Е св = 101 / 14 = 7.22 МэВ /нуклон
