Питома теплота згоряння пороху набагато менша від питомої тепло-
ти згоряння дров. чому ж тоді сірник, який горить у вашій руці,
ь безпечним, а коли спалахує така сама маса пороху, то мож-
на серйозно постраждати? ​

Задача на момент силы. 
В общем, считается, что палка находится в равновесии относительно человека, следовательно, сумма моментов сил должна быть равна нулю.

Поскольку на рычаг действуют сила тяжести груза и сила упругости и моменты этих сил противонаправленны, запишем это сразу в качестве равенства.
m1- масса груза, l1 - расстояние от руки до груза, следовательно, l1=1 м.

N - сила упругости от плеча, l2 - расстояние от руки до плеча.

N*l2=m1*g*l1;

Следовательно,  

Сила упругости равна силе давления палки на плечо.

ответ: 83,3(3) Н

 
Вот например, в чём ошибка Русакова? Он неправильно измерил плечи, ведь точкой опоры считается рука, а не плечо.
Если бы точкой опоры считалось плечо, то сила давления на плечо не считалась бы через моменты сил.  

Измерение – это нахождение значения физической величины опытным путем с технических средств.
1) Измерения являются главным методом исслелования физических явлений и процессов.
2) С измерений (опытов) осуществляется связь теории и практики.
3) Измерения обеспечивают получение количественной информации о процессах.

Примеры:
а) Г.Галилей установил равноускоренность движения тела по наклонной плоскости.
б) На основе измерений И. Кеплер сформулировал III закон движения планет.
в) Х. Гюйгенс измерил величину силы тяжести для Парижа (g = 979,9 см/с²).
г) Г. Кавендиш измерил силу притяжения двух тел, определил гравитационную постоянную в законе всемирного тяготения в законе Ньютона, определил среднюю плотность Земли (5,18 г/см³)

И так далее...