На олимпиадах в Древней Греции длина беговой дорожки составляла примерно 192 м — это, согласно легенде, 600 длин ступни знаменитого Геракла

1) (х+2)^2=(х-4)^2 
Надо раскрыть скобки:
x²+4x+4 = x²-8x+16
12x = 12      x=1.
2) х^2<=4;х+3>=0
    2≥х≥-2
        х≥-3.
   Первый промежуток включает в себя второй и является решением системы.