В̲ы̲б̲е̲р̲и̲т̲е̲ ̲п̲р̲а̲в̲и̲л̲ь̲н̲ы̲е̲ ̲у̲т̲в̲е̲р̲ж̲д̲е̲н̲и̲я̲.̲ Молоко и молочные продукты необходимо хранить на холоде и в темноте.
Молоко и молочные продукты необходимо хранить в открытой посуде.
Молоко, кисломолочные напитки, творог желательно употреблять в первые сутки после приобретения.
Молоко, сливки, кефир, простоквашу и майонез хранят при температуре от +3 °С до +6 °С.
Сметану и творог хранят при температуре от –4 °С до 0 °С.

нечего хорошего , ты изматаешь (даже изнасилуешь) себя во всех планах как в физических так и в моральных , после твоей 24 часовой тренировочки мышцы твоего живота в самом хорошем варианте будут болеть минимум неделю , в худшем они розайдутся в стороны и часть твоих органов будут под кожей (крч может быть летальный исход) НО этого не произойдёт , почему? потомучто после 1,5 часов , ты физически не сможешь качать пресс , даже если ты будешь делать отдых в 2 часа и более , тоесть сначала ты примерно сделал 120 повторов , отдохнул 2 часа , сделал вместо тех же 120 ,50 повторов , отдохнул ещё 5 часов и сделал всего лишь 10 повторов .

Хронологическими рамками Средних веков служат падение Западной Римской империи и начало Великих географических открытий. Влияние обеих этих событий хорошо прослеживается в истории Европы, но в отделении от неё они прошли незамеченными. Великие географические открытия в итоге привели к созданию обширных колониальных империй, что сказалось практически на всех народах Земли, но совсем не сразу после начала самой эпохи. Потому можно с уверенностью говорить о европейских Средник веках, но с меньшей — выделять этот период в истории других регионов.
Средние века связывают с эпохой феодализма. Сам по себе феодализм хорошо прослеживается в Европе, где сформировалась классическая феодальная лестница с соответствующими формами землевладения. Но в других регионах планеты она проявляется гораздо хуже или сведения о таковом вообще отсутствуют. Это также побуждает некоторых учёных говорить лишь о европейских Средних веках.