Будь ласка виконайте завдання , можно любе харчування ів "визначте калорійність власного раціону харчування на день і тиждень відповідно до енерговитрат скористайтеся матеріалом параграфу і додатком 2 зробіть висновок щодо збалансованості вашого раціону харчування"