Объяснение:
Для начала нужно встать в центр полотна и руки по бокам ноги слегка расставлены должны быть смотрите на край для прыжкового полотна , когда начинаешь прыгать ты должен делать руками круговые движения чтобы набрать темп и руки не должны подниматься выше плеч или уходить за спину
