Назовитеосновные черты печатного текста: А) идеологичность, медийность, открытость интерпретаций, мотивированность, ориентир на массовую аудиторию, гипертекстуальность и интертекстуальностьи др. В) красота, плановость, управляемость, принципиальность, значимость и др.; С) лингвистичность, количественность, закрытость, индивидуальность и др.; Д) открытость, наличие ложи, качественность, красота и др.

1.Пита́ние — поддержание жизни и здоровья живого организма с пищи — процесс поглощения пищи живыми организмами для поддержания нормального течения физиологических процессов жизнедеятельности, в частности, для восполнения запаса энергии и реализации процессов роста и развития;

2.Это необходимый строительный материал для всего нашего тела. Белки участвуют в обменных процессах и являются уникальным биологическим материалом для построения всех клеток организма, в том числе клеток крови, гормонов и клеток-антител, уничтожающих вредные микробы и вирусы.

3.Продукты-рекордсмены по содержанию белка

Мясо Куриное филе и говядина – основное мышечное топливо в рационе спортсменов. ...

Рыба Рыба также содержит много качественного белка и полезных для твоей кожи жиров. ...

Яйца Яичный белок, как это ни парадоксально звучит, это чистый белок для твоих мышц и стройной фигуры. ...

Соя ...

Творог ...

Сыр ...

Фасоль ...

Гречка

4.Жир обеспечивает транспортировку питательных веществ в организме и создавать ряд жизненно необходимых гормонов. Организм накапливает жир, если энергии с питанием приходит больше, чем расходуется на жизнедеятельность.

5.В каких продуктах содержатся полезные жиры

Жирная рыба Ученые постоянно твердят: жирная рыба никак не навредит вашей фигуре, а полезные омега-3 жиры только принесут пользу коже, ногтям и волосам. ...

Горький шоколад В горьком шоколаде содержится достаточно жиров, которые благоприятно влияют на организм человека. ...

Авокадо ...

Сыр ...

Орехи ...

Оливковое масло ...

Йогурт ...

Семена чиа

6.Углеводы — это главный источник энергии для людей. В зависимости от количества структурных единиц углеводы делятся на простые и сложные. Углеводы, называемые простыми или «быстрыми», легко усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови, что может повлечь набор лишнего веса и ухудшение метаболизма.

7.Простые углеводы содержатся в таких продуктах, как фрукты, молочные продукты, сахар (чистый углевод), мед. Сложные углеводы содержатся в зерновых продуктах (крупы, макароны твердых сортов, хлеб, мука), картофеле, кукурузе, бобовых.

8.Чего следует есть больше, чтобы питание было более сбалансированным:

цельнозерновые (хлеб, каши)

овощи, в т. ч. бобовые

фрукты и ягоды

блюда из свежей, охлажденной и замороженной рыбы

орехи и семечки

Чего следует есть меньше:

сладкие молочные продукты, такие как йогурты и сырки

свинина и говядина (прежде всего изготовленные из них продукты с высоким содержанием насыщенных жирных кислот и соли)

сладкие и соленые снеки

богатые сахаром прохладительные напитки и соки

1. Александр Сергеевич Пушкин родился 26 мая 1799 года в Москве в дворянской помещичьей семье в день праздника Вознесения.
2. Семья (кроме Александра, были еще дети Ольга и Лев) принадлежала к самой образованной части московского общества. Отец Пушкина Сергей Львович и мать Надежда Осиповна, урожденная Ганнибал, были дальними родственниками. Пылкие страсти, руководившие предками как по отцовской, так и по материнской линии, оказали свое влияние и на Пушкина.
3. А. С. Пушкин провл сво детство в Михайловском. Летние месяцы 18051810 будущий поэт обычно проводил у своей бабушки по матери, Марии Алексеевны Ганнибал в подмосковном селе Захарове, близ Звенигорода.
4. Шесть лет Пушкин провл в Царскосельском лицее, открытом 19 октября 1811 года. Здесь юный поэт пережил события Отечественной войны 1812 года. Здесь впервые открылся и был высоко оценн его поэтический дар. Воспоминания о годах, проведнных в Лицее, о лицейском братстве навсегда остались в душе поэта.
5. Стихотворение А. С. Пушкина Няне — одно из самых душевных его творений. Стихотворение — послание посвящено няне поэта — Арине Родионовне Яковлевой. С первых строк стихотворение волнует своей сердечностью. Любовь к няне, нежность и забота выражается в нем щедро и открыто. И в то же время произведение пронизано грустью, щемящей болью, чувством вины.
6. А. С. Пушкин погиб вскоре после дуэли с Дантесом, т. к. был смертельно ранен.
7. Пушкин — это классика, мы растем на его произведениях, учимся на них, благодаря им узнам что-то новое.