ответ: Сила– это мощь. Развить силу достаточно легко упражнения ниже.
1. Становая тяга
2. Приседания со штангой
3. Жим штанги или гантелей
4. Турецкий подъем с гирей
5. Толчок штанги
6. Мертвая тяга
7. Махи с гирей
8. Подтягивания
9. Отжимания на брусьях
Объяснение:Сила– это физическая величина, которая является количественной характеристикой взаимодействия тел или, говоря проще, сила – это мера взаимодействия тел.
