1 нижний старт
2да
3 Кросс
4носком кросовка
5Финиш
6 от того как ты бежишь на пример если ты будешь делать больше шаг то. будет зависеть и скорость
7 увеличивается мышичная сила и т. д.
8 бег, бег на скорость
9 например ели ты худой и занимаешься спортом то ты очень хорошо развиваешься, если ты сидишь дома и нечего не делаешь то ты будешь толстым и можешь получить какую-то болезнь от ожирения
10 50м 100м
11 1 фаза маленький прыжок 2 фаза средний прыжок 3 фаза высокий прыжок
12 в Великобритании
13 сначала главный поднимает руки вверх- старт, вытягивает руки прямо - внимание, руки вниз - марш
14 100,150,200
15 человек бегает 3-10 кругов
Объяснение:
1. Не знаю:(
2.На старт , внимание , марш
3.Спринт
4. колодки
5. -
6.человека
длина шага сила удара ступни о поверхность время контакта ступни с землёй быстрота сокращения мышечных волокон
7.Физические упражнения — это двигательные действия и их комплексы, систематизированные для физического развития человека. Физические упражнения сложились на основе движений, заимствованных из трудовой, бытовой, военной деятельности человека (бег, ходьба, прыжки, метания, поднятие тяжестей, плавание и др.).
8.Для развития выносливости применяются разнообразные методы тренировки, которые разделяются на непрерывные и интервальные методы тренировки. Каждый из методов имеет свои особенности и используется для совершенствования тех или иных компонентов выносливости в зависимости от параметров применяемых упражнений. Варьируя видом упражнений, их продолжительностью и интенсивностью, количеством повторений упражнения, а также продолжительностью и характером отдыха, можно менять физиологическую направленность выполняемой работы.
9.Физическое развитие человека определяется по таким показателям, как длина тела, масса тела, окружность грудной клетки». В 5 классе длина тела у мальчиков несколько меньше/ниже, чем у девочек».
10 .Бег на средние дистанции — совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные. В большинстве случаев к средним дистанциям относят 600 м, 800 м, 1000 м, 1500 м, 1 миля, 2000 м, 3000 м, 3000 м с препятствиями (стипль-чез).
11.Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления.
12.Марафонские соревнования проводятся на шоссе, но само слово, в отличие от бега на длинные дистанции, часто применяют к любым длительным пробегам на пересечённой местности или в экстремальных условиях. Их дистанции могут существенно отличаться от «классической»: сверхмарафон — бег на дистанции больше марафонских.
13. Марш
14.Длинные дистанции бега — 2 мили, 5000 м, 10000 м, 42115 м. Также к длинным дистанциям относятся следующие подвиды: часовой бег, бег с препятствиями, эстафета. Бег с препятствиями — 3000 м, эстафета — 4×100 м, 4×200 м, 4×400 м, 4×800 м, 4×1500 м, с барьерами, «шведская эстафета»
15.Кроссовый бег - это массовый вид спорта, с которого проводятся международные соревнования (чемпионаты и кубки мира и Европы). Для проведения международных соревнований необходимо четко разметить трассу.
