Объяснение:
Спорт – это неотъемлемая часть здорового образа жизни каждого человека. Физические упражнения позволяют нам быть здоровыми и сильными. Человек, который занимается спортом, очень сильно отличается от неспортивного человека:
1. Человек, ведущий активный образ жизни, имеет гораздо более сильную иммунную систему, которая позволяет избегать всевозможных простуд, а иногда даже и очень сильных вирусов. У неспортивного же человека иммунитет довольно слабый, поэтому такие люди наиболее сильно подвержены различным болезням.
2. Наверное,
никто не будет этого отрицать, но спортивные люди выглядят более привлекательно. У них подтянутое тело, нет лишнего веса, да и общее состояние организма куда лучшее, чем у его неспортивного собрата.
3. Выносливость – это тоже еще одна положительная черта спортивного человека. Выносливость позволяет нам без устали пробегать несколько километров или, к примеру, без особого труда поднимать огромные тяжести. В условиях современного общества это всё, возможно, и не пригодится, однако совсем неплохо обладать хорошими физическими данными.
Моё отношение к спорту сугубо положительное. Здорово уметь что-то такое,
чего не умеют другие. Например, моё восхищение вызывает борьба самбо, где совсем, казалось бы, невысокие и стройные люди, без труда борются и перекидывают через себя более крупных людей.
У каждого могут быть свои предпочтения к тому или иному виду спорта, но моё мнение таково, что каждый обязан заниматься «своим» видом физических занятий. К примеру, моя знакомая уже не первый год занимается конным спортом. Удивительное взаимодействие друг с другом показывают человек и животное весом в полтонны, хотя в любой момент лошадь может просто-напросто скинуть всадника или отказаться делать то, о чем ее просят, что на ее практике было уже не один десяток раз.
Важное условия эффективности занятий спортом состоит в том, что нагрузки должны быть постоянными, а не от случая к случаю, ведь при таком отношении результатов не добиться и за очень долгое время. Должно быть, как раз таки поэтому занятий физкультурой проводят как минимум три раза в неделю, давая школьникам возможность заняться своим здоровьем, улучшить внешние данные и, быть может, привить любовь к спорту, чтобы в дальнейшей жизни человек так же с удовольствием занимался собой.
Мезолитте мамонт, мүйізтұмсық сияқты ірі және табын болып жүретін аңдар жойылып кетті. Жеке жүретін бұғы, қабан секілді аңдарды қуып жүріп аулау қажеттігінен аңшылар садақ пен жебені ойлап тапты. Садақ аңды алыстан атуға мүмкіндік берді. Сондықтан мезолит дәуірінің басты жаңалығы садақ пен жебе болып есептеледі.
Бұл дәуірдің үлкен жаңалығының бірі — ұзындығы 1-2 см ұсақ жаңқа тастан жасалған құрал (микролит).
Археологтардың қазба жұмыстары кезінде мезолиттік ескерткіштер аз табылды. Қазақстан аумағында 20-дан астам мезолиттік тұрақ белгілі. Бұл дәуірде аңшылар бір жерде ұзақ мекендемегендіктен, олардың баспаналары да тұрақты болмады. Мезолит дәуіріндегі адамдар үнемі жайылымдарын ауыстырып, өрістеп отырған аңдардың соңынан ілесіп көшіп жүрді. Аңшылар Ертіс, Есіл, Тобыл, Торғай, Жайық өзендерінің бойын мекендеген.
Мезолиттік баспаналар тұрақты болмады. Баспаналар жеңіл қос секілді, ағаштан айқастырыла құрылып, үстінен аң терісі жабылатын. Есіл өзені аңғарынан қабырғалары терең көмілген, көлемі 40-60 шаршы метр болатын осындай баспана табылды.
