Объяснение:
Что же отличает тактичного и вежливого человека от нетактичного? Конечно же, поступки! Приведём список некоторых поступков, которые делают нас тактичнее к ближнему своему:
— Тактичный человек не хвастается и не подчёркивает своё превосходство
— Тактичный человек не навязывает своё мнение и вкус
— Тактичный человек не позволяет себе грубых суждений в адрес кого-либо или чего-либо
— Тактичный человек не указывает на недостатки, ни во внешности, ни в поведении
— Тактичный человек не заговорит о трагическом событии, чтобы не травмировать других
— Тактичный человек не приемлет сплетни и не говорит о своих отношениях или чужих
нечего хорошего , ты изматаешь (даже изнасилуешь) себя во всех планах как в физических так и в моральных , после твоей 24 часовой тренировочки мышцы твоего живота в самом хорошем варианте будут болеть минимум неделю , в худшем они розайдутся в стороны и часть твоих органов будут под кожей (крч может быть летальный исход) НО этого не произойдёт , почему? потомучто после 1,5 часов , ты физически не сможешь качать пресс , даже если ты будешь делать отдых в 2 часа и более , тоесть сначала ты примерно сделал 120 повторов , отдохнул 2 часа , сделал вместо тех же 120 ,50 повторов , отдохнул ещё 5 часов и сделал всего лишь 10 повторов .
