Добрые люди Совсем не разбираюсь в еде,а точнее что есть, толстый, смотреть на себя не могу после карантина как похудеть, я человек то жадный в еде...Могу хоть донер с яйшнецой приготовлю и сам съем! Как мне ребёнку 13 лет с лишним весом ПОХУДЕТЬ на столько чтобы другие завидовали) (мечты)
Ужас! И разрывы Огромные страшно ! Продуктов по типу овощей фруктов НАВАЛОМ!
, Заранее за совет и ответ!
