город готов занять свое место в ряду международных инновационных центров, таких, как Силиконовая долина, Кембридж, Бангалор и другие. Утопия? Возможно. Но эти мечты вполне могут обрести реальные очертания, убеждены разработчики программы «Томск как центр науки, образования и инноваций мирового уровня». Для этого стратегический документ должен стать непосредственным руководством к действию всех структур власти «Сибирских Афин» на ближайшие десять – пятнадцать лет.
Научным руководителем и идеологом программы выступил ректор Томского политехнического университета, д. т. н., профессор, президент Ассоциации инженерного образования России Юрий Петрович Похолков.
Комплексные программыРазвитие инновационной деятельностиРуководитель – Анатолий Васильевич Кобзев, ректор ТУСУРа, д. т. н., профессор
- Для успешного развития Томска как инновационной площадки и развития особой экономической зоны необходимо продвижение создаваемых технологий и инновационной продукции стратегическим промышленным партнерам, расположенным как в России, так и за рубежом. Таким образом, Томск станет крупным международным центром НИОКР, который, с одной стороны, обеспечивает высокое качество жизни своих жителей за счет использования новейших технологий, с другой, является местом концентрации технологических новинок со всего мира. Полезно представить себе этот город «инновационного будущего», даже если это выглядит фантазией.Создается три стратегических брэнда г. Томска:
Томск – город высоких стандартов качества жизни
Интегральные показатели качества жизни соответствуют и превышают мировые стандарты. Муниципалитет регулярно и системно ужесточает стандарты по воздействию на окружающую среду, по чистоте питьевой воды и воздуха, по качеству пищи, медицинскому обслуживанию населения и др. Жители города Томска, удовлетворившие потребности низкого уровня, сосредотачивают свою энергию на удовлетворении потребностей высокого уровня, в частности, самоуважения и самореализации. Они генерируют идеи, многие из которых направлены на дальнейшее улучшение качества жизни. Ученые и специалисты проверяют эти идеи на «непротиворечие» законам природы. Организации инновационной инфраструктуры внедряют их в производство, а затем в жизнь. Результатом является улучшение качества жизни на очередном этапе.
Томск – город высоких технологий, используемых в хозяйстве города
Томск – город, в котором инновации определяют хозяйственную жизнь города – ЖКХ, здравоохранение, образование, дороги – развитие этих отраслей определяется новейшими технологиями, разработанными в Томске, России и за рубежом. В связи с этим Томск кардинально отличается от других российских городов по комфортности жизни.
Томск – мировой центр технологических новинок
В Томске открыты постоянно работающие бизнес-площадки по секторам бизнеса, связанным с технологиями шестого поколения (IT-, биотехнологии, нанотехнологии). Резиденты технико-внедренческой зоны, малые предприятия, отпочковывающиеся от университетов и научных организаций, постоянно поставляют на эти площадки свежие новинки. В связи с этим в Томске постоянно работают представители крупнейших транснациональных компаний мира, что привлекает в Томск и молодые инновационные компании.
Миссия (комплексная цель) программы по направлению «Развитие инновационной деятельности» - становление Томска как одного из мировых инновационных центров.
В принципе все то же самое, что и в общей гигиене
Объяснение:
Подъем следует проводить в одно и то же время, не позднее 7 ч. Сразу же после подъема выполняется гигиеническая гимнастика. Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка) ускоряет переход от сна к бодрствованию, тонизирует центральную нервную систему, активизирует работу всех органов, создает бодрое и жизнерадостное настроение.
В суточном режиме следует строго придерживаться определенного времени для приема пищи, так как это ее лучшему перевариванию и усвоению. Принимать пищу следует за 2–2,5 часа до тренировки и спустя 30–40 мин после ее окончания.
Сон является неотъемлемой частью восстановительного процесса при занятиях физическими упражнениями. Сон сохранению здоровья и высокой спортивной работо Систематическое недосыпание и бессонница опасны тем, что вызывают истощение нервной системы, снижение работо ослабление защитных сил организма, однако, и излишний сон нежелателен.
Уход за телом включает в себя гигиенические мероприятия по уходу за кожей и ротовой полостью. Уход за кожей имеет важное гигиеническое значение, ибо здоровье спортсмена, его работо и сопротивляемость различным заболеваниям во многом зависят от состояния кожных покровов. Уход за кожей предусматривает регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой. Это надо делать не реже одного раза в 4–5 дней (прием душа, ванны или посещение бани). При занятиях физическими упражнениями кожа в значительной мере загрязняется. Поэтому после тренировки следует обязательно принимать теплый душ. Он не только очищает кожу, но и оказывает успокаивающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает обмен веществ и улучшает восстановительные процессы. После душа необходимо хорошо растереть тело и сделать легкий массаж основных мышечных групп. Хорошей гигиенической процедурой является баня. Правильное использование бани поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье. В гигиенических целях баню следует принимать 1–2 раза в неделю.
